孩子扁平足到底要不要管
更新時間：2025/1/9 10:21:38 來源：焦作日報
健康頻道
孩子扁平足到底用不用管？生活中，許多家長都面臨這樣的困惑。日前，應讀者要求，記者找到了市人民醫院創傷顯微骨科主治醫生秦瀟，請他普及一下這方面的知識。秦瀟表示，一般來說，生理性扁平足無異常表現無須干預，病理性扁平足需要由專業醫生診斷治療。扁平足的治療方法包括非手術治療和手術治療，具體取決于癥狀的嚴重程度和患者的情況。
秦瀟介紹，扁平足是生活中常見的一種足部畸形，也稱平足癥、平板腳或平底足，具體表現為足弓低平或消失，使得整個足底在站立或行走時幾乎完全接觸地面。扁平足多見于嬰兒及兒童青少年群體，其危害不僅會影響人們的日�；顒�，還會對骨骼的生長發育產生不良影響。而兒童扁平足的比例之所以遠高于成人，原因包括生理發育階段、遺傳因素、負重不當、身體因素、鞋子不當以及其他疾病因素等。簡單來說，兒童扁平足與足弓發育進程有關，嬰幼兒剛出生時，由于骨骼和韌帶尚未完全發育，幾乎百分之百都是扁平足。隨著年齡的增長，骨骼逐漸成形，韌帶也自然變強變緊，從而支撐起整個足弓。這一生理發育過程在2歲前尤為顯著，90%的嬰幼兒在這一階段都是扁平足，之后逐年下降，大約12歲以后，孩子的足弓形態發育完全成熟，足弓形成，絕大多數原先有扁平足現象的孩子，會恢復到正常的足弓狀態。因此，兒童時期出現的扁平足，絕大多數是生理性扁平足。另外，兒童扁平足還與遺傳因素，以及長期負重站立、長時間運動、嬰幼兒時期過早學走路等負重不當；肥胖或超重、缺乏適當運動、腿部和足部肌肉萎縮、足韌帶疲勞以及一些慢性消耗性疾病等身體原因：鞋子不合腳影響足弓發育等因素有關。另外，足部疾病等其他因素也可能導致兒童扁平足的發生。
秦瀟介紹，家長要想判斷孩子是否扁平足，可以通過以下幾種方法：一是看足弓印。通過足印可以簡單判斷是否是扁平足，以及扁平足的嚴重程度。二是看下肢力線。讓孩子雙腳并攏站直，從后面看小腿后側中間到足跟正中的連線是否垂直于地面。三是請專業醫師評判。專業醫師會通過詳細檢查患者直立和走路時足部的活動姿勢、下肢力線等指標進行評判。治療兒童扁平足有兩種措施：非手術治療。通過使用定制的鞋墊或矯形器來支撐足弓，減輕足底壓力；通過專業的物理治療來加強足部肌肉和韌帶，改善步態；減輕體重以減輕足部負擔；在生活中避免長時間站立或行走，選擇舒適的鞋子等。手術治療。對于癥狀嚴重、非手術治療無效或影響日常生活的患者，需要考慮手術治療。
秦瀟最后提醒，預防兒童扁平足主要是保持良好的足部健康習慣，具體包括幾個方面：一是選擇合適的鞋子，確保鞋子合腳、鞋底柔軟且支撐良好。二是控制體重，避免體重過重以減輕足部負擔。三是定期進行足部肌肉和韌帶的鍛煉，以增強足弓的穩定性。四是避免長時間站立或行走，以減輕足部壓力。
（記者孫閻河）
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孩子扁平足到底用不用管？生活中，許多家長都面臨這樣的困惑。日前，應讀者要求，記者找到了市人民醫院創傷顯微骨科主治醫生秦瀟，請他普及一下這方面的知識。秦瀟表示，一般來說，生理性扁平足無異常表現無須干預，病理性扁平足需要由專業醫生診斷治療。扁平足的治療方法包括非手術治療和手術治療，具體取決于癥狀的嚴重程度和患者的情況。
秦瀟介紹，扁平足是生活中常見的一種足部畸形，也稱平足癥、平板腳或平底足，具體表現為足弓低平或消失，使得整個足底在站立或行走時幾乎完全接觸地面。扁平足多見于嬰兒及兒童青少年群體，其危害不僅會影響人們的日�；顒樱�會對骨骼的生長發育產生不良影響。而兒童扁平足的比例之所以遠高于成人，原因包括生理發育階段、遺傳因素、負重不當、身體因素、鞋子不當以及其他疾病因素等。簡單來說，兒童扁平足與足弓發育進程有關，嬰幼兒剛出生時，由于骨骼和韌帶尚未完全發育，幾乎百分之百都是扁平足。隨著年齡的增長，骨骼逐漸成形，韌帶也自然變強變緊，從而支撐起整個足弓。這一生理發育過程在2歲前尤為顯著，90%的嬰幼兒在這一階段都是扁平足，之后逐年下降，大約12歲以后，孩子的足弓形態發育完全成熟，足弓形成，絕大多數原先有扁平足現象的孩子，會恢復到正常的足弓狀態。因此，兒童時期出現的扁平足，絕大多數是生理性扁平足。另外，兒童扁平足還與遺傳因素，以及長期負重站立、長時間運動、嬰幼兒時期過早學走路等負重不當；肥胖或超重、缺乏適當運動、腿部和足部肌肉萎縮、足韌帶疲勞以及一些慢性消耗性疾病等身體原因：鞋子不合腳影響足弓發育等因素有關。另外，足部疾病等其他因素也可能導致兒童扁平足的發生。
秦瀟介紹，家長要想判斷孩子是否扁平足，可以通過以下幾種方法：一是看足弓印。通過足印可以簡單判斷是否是扁平足，以及扁平足的嚴重程度。二是看下肢力線。讓孩子雙腳并攏站直，從后面看小腿后側中間到足跟正中的連線是否垂直于地面。三是請專業醫師評判。專業醫師會通過詳細檢查患者直立和走路時足部的活動姿勢、下肢力線等指標進行評判。治療兒童扁平足有兩種措施：非手術治療。通過使用定制的鞋墊或矯形器來支撐足弓，減輕足底壓力；通過專業的物理治療來加強足部肌肉和韌帶，改善步態；減輕體重以減輕足部負擔；在生活中避免長時間站立或行走，選擇舒適的鞋子等。手術治療。對于癥狀嚴重、非手術治療無效或影響日常生活的患者，需要考慮手術治療。
秦瀟最后提醒，預防兒童扁平足主要是保持良好的足部健康習慣，具體包括幾個方面：一是選擇合適的鞋子，確保鞋子合腳、鞋底柔軟且支撐良好。二是控制體重，避免體重過重以減輕足部負擔。三是定期進行足部肌肉和韌帶的鍛煉，以增強足弓的穩定性。四是避免長時間站立或行走，以減輕足部壓力。
（記者孫閻河）
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