欧美日本成人_亚洲精品美女在线观看_国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 _久久成年人视频

二維碼

掃一掃加入微信公眾號

Top
網站首頁 新聞 國內 國際 河南 焦作
時政要聞 縣區 直播 網視 網談 網評
今日頭條 汽車 旅游 經濟 美食
熱點專題 房產 娛樂 體育 健康
 焦作日報 新媒體矩陣 
 焦作晚報 “焦作+”客戶端
 訂報服務 焦作市網絡辟謠平臺 
 網上投稿 焦作市互聯網舉報中心
  您現在的位置: 焦作網 > 健康頻道 > 保健常識 > 正文

健康頻道

“國家喊咱減肥了” 管理體重如何做?
更新時間:2025/3/14 10:48:49    來源:新華社

  腰圍大了,體重超了,慢性病找上門了……今年全國兩會期間,“體重管理”“體重管理門診”沖上熱搜。

  以體重管理“小切口”,推動應對慢性病防控的“大工程”。自去年6月開始,國家衛生健康委已會同多部門啟動“體重管理年”活動。為什么要重視體重管理?當前醫療機構的體重管理門診開設情況如何?記者就此進行了采訪。

  超重肥胖:慢性病的隱形推手

  今年35歲的小正(化名),不曾料到自己會因為肥胖患上阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,睡覺時由于通氣不足被憋醒,每晚起夜七八次。年紀輕輕的他,已患上高血壓、糖尿病……體重最重時飆升至近380斤,“胖墩墩”的人生讓小正苦不堪言。

  肥胖癥,一種由遺傳、內分泌和環境等多種因素共同作用而導致的慢性代謝性疾病。隨著經濟社會發展和生活水平提高,我國居民生活方式、飲食結構等發生較大變化,超重、肥胖已成為危害群眾健康的重大公共衛生問題。

  根據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》,2018年我國成人超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%,6至17歲兒童青少年超重率和肥胖率分別為11.1%和7.9%,并呈逐年遞增趨勢。國家衛生健康委此前發布的《體重管理指導原則(2024年版)》也指出,有研究預測,若該趨勢得不到有效遏制,2030年我國成人、兒童超重肥胖率將分別達到70.5%和31.8%。

  肥胖不僅影響個人形象,更是多種慢性病的隱形推手。體重異常,特別是超重和肥胖是高血壓、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病以及部分癌癥等多種慢性病的重要危險因素。

  醫療費用增加、工作效率下降、生活質量降低,引發自卑、抑郁等一系列心理問題……這些問題都因肥胖而變得更加突出。專家提醒,體重管理不僅僅是減肥,更是通過科學的方式維持健康體重,預防慢性病發生。同時,體重過輕或營養不良者也要管起來。

  國家衛生健康委有關負責人表示,將引導醫療衛生機構設立體重管理門診,為受體重問題困擾的居民,提供一個良好的專業咨詢環境和平臺,幫助居民在自己的努力和專業機構人員的幫助下,能更好地管好體重,健康生活。

  體重管理年:從治已病到治未病

  記者在走訪中發現,越來越多的醫療機構開設體重管理門診,為患者提供個性化的體重管理服務。

  在杭州市拱墅區文暉街道社區衛生服務中心體重管理門診,就診人會先在體脂機上進行身體數據測量,得到一張體脂率表;隨后醫生會讓就診人填寫一張生活習慣調查表,包括是否吃早飯,肉類、蔬菜、水果的每日食用量等。

  “這兩張表是每一位來到體重管理門診就診者的基本信息。”文暉街道社區衛生服務中心副主任朱秋靜說,體重管理門診以生活方式醫學為理論基礎,組建了一支含全科醫師、中醫師、營養指導員、健身教練員、運動康復師、心理咨詢師的多學科團隊,通過“多對一”在線監督管理方式,幫助管理對象逐漸養成“科學合理膳食、規律適當運動”的健康生活方式,達到減輕體重、降低體脂、控制慢性病的發生發展、提高居民健康生活水平的目標。

  在南京市邁皋橋社區衛生服務中心體重管理門診,健康管理師在詳細詢問就診人情況后,為就診人建立電子健康檔案,并簽約運動干預服務包。運動處方師、營養師和康復師對就診人的健康狀況進行全面評估,制定個性化的運動處方和營養食譜。

  中醫也成為不少體重管理門診的法寶。42歲的季女士體重曾一度達到80公斤、腰圍113厘米。去年10月她來到杭州市東新街道社區衛生服務中心體重管理門診就診后,被診斷為肥胖型多囊卵巢綜合征。

  “不同于一般的肥胖患者,她是多囊卵巢綜合征導致的身體內分泌紊亂而出現的肥胖。”醫師李航根據季女士的脈象、舌苔情況,中醫辨證為脾腎陽虛兼痰、濕、寒飲夾瘀血證,開具中藥湯劑調節內分泌平衡。口服中藥一個月加適當運動和飲食管理,季女士體重下降了8公斤,腰圍減少了19厘米,體重指數從30下降到26.8。

  專家表示,體重管理門診主要是從營養、運動、心理支持等角度為自身控制體重無效、反復減重失敗或重度肥胖的人群提供科學、系統、個性化的減重方案。可以通過試點推廣的方式,逐步在全國范圍內普及。同時,加強基層醫療機構的體重管理能力,讓更多群眾受益。

  動起來:讓體重管理成生活方式

  國家衛生健康委醫療應急司有關負責人介紹,控制體重的關鍵在于大家都參與進來,都關注體重、了解體重,從體重管理中獲得健康收益,全社會的超重肥胖率上升勢頭才能得到有效遏制。

  自“體重管理年”活動啟動以來,各地各部門高度重視,積極響應——

  南昌市出臺《南昌市“體重管理年”活動方案》,明確提出“校園及周邊500米內避免售賣高鹽、高糖及高脂食品等”;北京市順義區開展健康促進學校和星級示范學校創建工作,不斷改善學校健康環境,健康促進學校建成率達100%……

  針對體重管理的重點領域和重點人群,相關部門出臺系列技術文件,如2024年版體重管理指導原則、2024年版居民體重管理核心知識、中小學生超重肥胖防控“十要義”、高血壓等慢性病營養和運動指導原則等,為醫療衛生專業人員提供了技術支撐,也為不同人群的體重管理提供了分類指導……

  為調動全民參與積極性,第九屆“萬步有約”健走激勵大賽吸引來自全國各地近19萬人參加了健康體重大賽;健康中國行動知行大賽家庭專場,有3萬多組家庭“組隊”參與打卡互動,體重管理知識得到進一步普及……

  國家衛生健康委醫療應急司有關負責人表示,將持續推進“體重管理年”活動,加強慢性病防治工作,推動政府、行業、單位和個人落實好四方責任,持續做好有關慢性病防治和體重管理方面的知識宣傳,并注重防治結合,提供個性化服務。

文章編輯:李燦 
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 沒有了

  • “國家喊咱減肥了” 管理體重如何做?
    2025/3/14 10:48:49    來源:新華社

      腰圍大了,體重超了,慢性病找上門了……今年全國兩會期間,“體重管理”“體重管理門診”沖上熱搜。

      以體重管理“小切口”,推動應對慢性病防控的“大工程”。自去年6月開始,國家衛生健康委已會同多部門啟動“體重管理年”活動。為什么要重視體重管理?當前醫療機構的體重管理門診開設情況如何?記者就此進行了采訪。

      超重肥胖:慢性病的隱形推手

      今年35歲的小正(化名),不曾料到自己會因為肥胖患上阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,睡覺時由于通氣不足被憋醒,每晚起夜七八次。年紀輕輕的他,已患上高血壓、糖尿病……體重最重時飆升至近380斤,“胖墩墩”的人生讓小正苦不堪言。

      肥胖癥,一種由遺傳、內分泌和環境等多種因素共同作用而導致的慢性代謝性疾病。隨著經濟社會發展和生活水平提高,我國居民生活方式、飲食結構等發生較大變化,超重、肥胖已成為危害群眾健康的重大公共衛生問題。

      根據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》,2018年我國成人超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%,6至17歲兒童青少年超重率和肥胖率分別為11.1%和7.9%,并呈逐年遞增趨勢。國家衛生健康委此前發布的《體重管理指導原則(2024年版)》也指出,有研究預測,若該趨勢得不到有效遏制,2030年我國成人、兒童超重肥胖率將分別達到70.5%和31.8%。

      肥胖不僅影響個人形象,更是多種慢性病的隱形推手。體重異常,特別是超重和肥胖是高血壓、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病以及部分癌癥等多種慢性病的重要危險因素。

      醫療費用增加、工作效率下降、生活質量降低,引發自卑、抑郁等一系列心理問題……這些問題都因肥胖而變得更加突出。專家提醒,體重管理不僅僅是減肥,更是通過科學的方式維持健康體重,預防慢性病發生。同時,體重過輕或營養不良者也要管起來。

      國家衛生健康委有關負責人表示,將引導醫療衛生機構設立體重管理門診,為受體重問題困擾的居民,提供一個良好的專業咨詢環境和平臺,幫助居民在自己的努力和專業機構人員的幫助下,能更好地管好體重,健康生活。

      體重管理年:從治已病到治未病

      記者在走訪中發現,越來越多的醫療機構開設體重管理門診,為患者提供個性化的體重管理服務。

      在杭州市拱墅區文暉街道社區衛生服務中心體重管理門診,就診人會先在體脂機上進行身體數據測量,得到一張體脂率表;隨后醫生會讓就診人填寫一張生活習慣調查表,包括是否吃早飯,肉類、蔬菜、水果的每日食用量等。

      “這兩張表是每一位來到體重管理門診就診者的基本信息。”文暉街道社區衛生服務中心副主任朱秋靜說,體重管理門診以生活方式醫學為理論基礎,組建了一支含全科醫師、中醫師、營養指導員、健身教練員、運動康復師、心理咨詢師的多學科團隊,通過“多對一”在線監督管理方式,幫助管理對象逐漸養成“科學合理膳食、規律適當運動”的健康生活方式,達到減輕體重、降低體脂、控制慢性病的發生發展、提高居民健康生活水平的目標。

      在南京市邁皋橋社區衛生服務中心體重管理門診,健康管理師在詳細詢問就診人情況后,為就診人建立電子健康檔案,并簽約運動干預服務包。運動處方師、營養師和康復師對就診人的健康狀況進行全面評估,制定個性化的運動處方和營養食譜。

      中醫也成為不少體重管理門診的法寶。42歲的季女士體重曾一度達到80公斤、腰圍113厘米。去年10月她來到杭州市東新街道社區衛生服務中心體重管理門診就診后,被診斷為肥胖型多囊卵巢綜合征。

      “不同于一般的肥胖患者,她是多囊卵巢綜合征導致的身體內分泌紊亂而出現的肥胖。”醫師李航根據季女士的脈象、舌苔情況,中醫辨證為脾腎陽虛兼痰、濕、寒飲夾瘀血證,開具中藥湯劑調節內分泌平衡。口服中藥一個月加適當運動和飲食管理,季女士體重下降了8公斤,腰圍減少了19厘米,體重指數從30下降到26.8。

      專家表示,體重管理門診主要是從營養、運動、心理支持等角度為自身控制體重無效、反復減重失敗或重度肥胖的人群提供科學、系統、個性化的減重方案。可以通過試點推廣的方式,逐步在全國范圍內普及。同時,加強基層醫療機構的體重管理能力,讓更多群眾受益。

      動起來:讓體重管理成生活方式

      國家衛生健康委醫療應急司有關負責人介紹,控制體重的關鍵在于大家都參與進來,都關注體重、了解體重,從體重管理中獲得健康收益,全社會的超重肥胖率上升勢頭才能得到有效遏制。

      自“體重管理年”活動啟動以來,各地各部門高度重視,積極響應——

      南昌市出臺《南昌市“體重管理年”活動方案》,明確提出“校園及周邊500米內避免售賣高鹽、高糖及高脂食品等”;北京市順義區開展健康促進學校和星級示范學校創建工作,不斷改善學校健康環境,健康促進學校建成率達100%……

      針對體重管理的重點領域和重點人群,相關部門出臺系列技術文件,如2024年版體重管理指導原則、2024年版居民體重管理核心知識、中小學生超重肥胖防控“十要義”、高血壓等慢性病營養和運動指導原則等,為醫療衛生專業人員提供了技術支撐,也為不同人群的體重管理提供了分類指導……

      為調動全民參與積極性,第九屆“萬步有約”健走激勵大賽吸引來自全國各地近19萬人參加了健康體重大賽;健康中國行動知行大賽家庭專場,有3萬多組家庭“組隊”參與打卡互動,體重管理知識得到進一步普及……

      國家衛生健康委醫療應急司有關負責人表示,將持續推進“體重管理年”活動,加強慢性病防治工作,推動政府、行業、單位和個人落實好四方責任,持續做好有關慢性病防治和體重管理方面的知識宣傳,并注重防治結合,提供個性化服務。

    文章編輯:李燦 
     

    版權聲明 | 焦作日報社簡介 | 焦作網簡介 | 網上訂報 | 聯系我們
    版權所有:河南省焦作日報社 未經授權,請勿轉載或建立鏡像。
    《焦作日報》遺失聲明熱線:(0391)8797096 郵編:454002
    本網違法和不良信息舉報電話:(0391)8797000 舉報郵箱:jzrbcn@163.com
    河南省“網絡敲詐和有償刪帖”專項整治工作熱線:0371-65598032 舉報網站:www.henanjubao.com
    公安部網絡違法犯罪舉報網 河南省互聯網違法和不良信息舉報中心 豫ICP備14012713號-1
    焦公網安備4108000005 豫公網安備41080202000004號 互聯網新聞信息服務許可證號:41120180013
    信息網絡傳播視聽節目許可證號:11642120  地址:焦作市人民路1159號 報業·國貿大廈 


    掃一掃在手機打開當前頁

    版權所有:河南省焦作日報社 未經授權,請勿轉載或建立鏡像。
    互聯網新聞信息服務許可證:41120180013 電話:(0391)8797000
    欧美日本成人_亚洲精品美女在线观看_国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 _久久成年人视频
    久久蜜臀中文字幕| 国产一区视频网站| 欧美成人精品1314www| 国产成人免费视频网站 | 国产suv一区二区三区88区| 亚洲视频综合在线| 欧美成人艳星乳罩| 色猫猫国产区一区二在线视频| 日韩电影一二三区| 国产精品电影一区二区| 欧美一二区视频| 日本韩国精品一区二区在线观看| 国产精品中文字幕日韩精品| 亚洲一区在线免费观看| 久久男人中文字幕资源站| 欧美三级一区二区| 国产·精品毛片| 麻豆91免费观看| 五月天一区二区三区| 亚洲欧洲日韩在线| 久久亚洲二区三区| 精品国产1区2区3区| 欧美日韩免费高清一区色橹橹| 国产激情91久久精品导航| 日韩精品每日更新| 亚洲一区在线电影| 亚洲午夜免费电影| 亚洲伦理在线精品| 综合色天天鬼久久鬼色| 亚洲色图欧美偷拍| 久久国产夜色精品鲁鲁99| 一区二区三区四区不卡视频| 亚洲人成影院在线观看| 国产精品久久久久久久久免费相片 | 欧美综合一区二区三区| 激情六月婷婷久久| 日韩电影在线免费| 亚洲一区二区三区中文字幕在线| 亚洲精品一二三| 日韩毛片一二三区| 亚洲靠逼com| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频| 欧美国产日韩一二三区| 91官网在线免费观看| 欧洲色大大久久| 91亚洲精品久久久蜜桃| 日韩av中文在线观看| 美女任你摸久久| 久久成人免费日本黄色| 久久不见久久见中文字幕免费| 强制捆绑调教一区二区| 日韩成人一级片| 久久超碰97人人做人人爱| 久久成人久久爱| 精品影视av免费| 成人黄色小视频| 粉嫩欧美一区二区三区高清影视 | 大尺度一区二区| 成人一区二区三区| 国产不卡在线视频| 91黄色小视频| 欧美精品 日韩| 日韩精品一区二区三区三区免费 | 欧美亚洲免费在线一区| 91.com视频| 精品久久久久久久久久久久久久久| 欧美日韩激情一区二区三区| 91精品婷婷国产综合久久竹菊| 日韩午夜av电影| 国产精品青草综合久久久久99| 成人一区二区三区中文字幕| 国产精品99久久久久久宅男| 在线日韩一区二区| 欧美一区二区三区在线观看视频| 亚洲精品在线电影| 亚洲欧美在线另类| 亚洲国产欧美在线| 国产精品18久久久久| 91视视频在线观看入口直接观看www | 91久久免费观看| 欧美一区二区免费| 欧美激情一区二区三区在线| 亚洲人妖av一区二区| 亚洲免费伊人电影| 国产精品一品二品| 欧美伊人精品成人久久综合97| 欧美一级精品在线| 国产精品久久精品日日| 丝袜美腿高跟呻吟高潮一区| 国产高清精品久久久久| 欧美系列在线观看| 久久奇米777| 亚洲国产精品成人综合| 一区二区三区精品在线| 久久99精品久久久久久久久久久久| 波多野结衣在线一区| 欧美精品自拍偷拍| 中文字幕日韩av资源站| 久久er精品视频| 色av一区二区| 日韩午夜在线观看视频| 欧美激情一区二区三区在线| 亚洲狠狠爱一区二区三区| 狠狠网亚洲精品| 欧美在线观看一二区| 国产亚洲成aⅴ人片在线观看| 亚洲自拍偷拍麻豆| 国产白丝精品91爽爽久久| 欧美另类变人与禽xxxxx| 国产精品久久久久久久久免费丝袜| 亚洲.国产.中文慕字在线| 粉嫩aⅴ一区二区三区四区五区| 亚洲一二三区视频在线观看| 国产精选一区二区三区| 欧美一区二区国产| 亚洲成a人片综合在线| 99久久综合99久久综合网站| 精品电影一区二区| 偷拍一区二区三区四区| 国产综合久久久久久鬼色| 97se狠狠狠综合亚洲狠狠| 国产午夜精品理论片a级大结局| 日韩电影一区二区三区| 91欧美一区二区| 亚洲嫩草精品久久| 成人精品一区二区三区四区 | 日产国产欧美视频一区精品| 国产69精品久久99不卡| 日韩美女视频一区二区在线观看| 一区二区三区资源| 91亚洲精品一区二区乱码| 亚洲国产精品av| 国产成人综合精品三级| 久久久久国产精品厨房| 国产精品高潮呻吟| 成人国产精品免费观看动漫| 久久九九久久九九| 国产中文一区二区三区| 欧美性色综合网| 亚洲一区视频在线观看视频| 一区二区三区在线观看国产| av电影天堂一区二区在线| 精品国产一区二区在线观看| 热久久久久久久| 26uuu精品一区二区三区四区在线| 狠狠v欧美v日韩v亚洲ⅴ| 亚洲人精品午夜| 久久人人爽爽爽人久久久| 91精品91久久久中77777| 蜜臀久久99精品久久久画质超高清| 欧美第一区第二区| 欧美怡红院视频| 91小视频免费看| 国产成人夜色高潮福利影视| 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡久久| 精品乱人伦一区二区三区| 日本韩国欧美一区二区三区| 韩国中文字幕2020精品| 日本vs亚洲vs韩国一区三区| 亚洲最色的网站| 亚洲欧洲综合另类| 最新热久久免费视频| ww亚洲ww在线观看国产| 欧美一区二区三区在线观看视频| 99久久99久久精品免费观看 | 91精品国产免费久久综合| av男人天堂一区| 成人动漫精品一区二区| 99r精品视频| 99久久精品国产导航| 国产91精品在线观看| 99久久er热在这里只有精品66| 99久久精品国产精品久久| 丁香六月综合激情| 国产麻豆精品theporn| 亚洲一卡二卡三卡四卡| 亚洲一区二区四区蜜桃| 亚洲mv大片欧洲mv大片精品| 香蕉乱码成人久久天堂爱免费| 亚洲一区二区五区| 亚洲国产人成综合网站| 丝袜脚交一区二区| 欧洲视频一区二区| 麻豆精品久久久| 免费观看30秒视频久久| 不卡欧美aaaaa| 久久蜜桃av一区精品变态类天堂| 一道本成人在线| 国产在线视频一区二区| 亚洲成人黄色影院| 中文欧美字幕免费| 日韩美女天天操| 欧美日韩另类国产亚洲欧美一级| 国产 日韩 欧美大片| 麻豆91在线播放免费| 亚洲18影院在线观看| 亚洲免费av观看| 中文字幕av一区 二区| 欧美tickle裸体挠脚心vk| 在线电影一区二区三区|